欢迎光临钉铛箱 fiebw.net

你的位置:钉铛箱 >> 钉铛生活 >> 民俗文化 >> 详细内容

清明(4月4日-4月6日)二十四节气之第5节气

2021年5月18日 11:04 来源: 互联网 浏览 共0条评论】【我要评论

清明是春季,二十四节气中春分过后就是清明,春分是代表春天过去一半了,所以清明是在春天。

清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候,所以古人有清明踏青,并开展一系列体育活动的的习俗。

但是,清明作为节日,与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志,而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明在很多人最初的印象就是,清明时节雨纷纷。这不仅是描写清明时节的天气状态,同时也是告诉了我们清明是什么季节,只是很多人都忽略了而已。

清明

清明是春季的节气。天气清澈明朗为“清”,万物欣欣向荣为“明”。《月令七十二候集解)言:“物至此时,皆以洁齐而清明矣"清《帝京岁记胜》也载:“万物生长此时,皆清净明洁,故谓之清明”

清明是二十四节气中第五个节气,在每年的4月5日前后,或早一天,或晚一天,此时太阳到达黄经15度。清明时节,气候逐渐转暖,冰舌消融,草木青青。春秋战国《逸周书》就记载:“清明之日,萍始生。又五日.鸣鸠拂其羽。又五日,戴胜降于桑。”谚语“清明断雪,谷雨断霜”,则准确概括了这一时期的气象特征。

二十四节气演变为传统的民间节日:“清明”已有两千多年历史。节气与节日的区别在于,前者单纯反映物候的变化和时令的顺序,后者则包括一定风俗活动和一定纪念意义清明作为节日,祭祖扫墓是其中主要活动。关于扫墓习俗,早在秦朝以前就已经形成,但日期不定。自唐开始,才约定清明节当日为祭祖扫墓的时间。清明当日 ,或细雨飘飘,“沽衣欲湿杏花雨”;或和风拂拂,“吹而不寒杨柳风”。春色如画,人们走出户外.既扫墓祭祖,表达对先人的缅怀之情;又踏青春游,享受大自然的良辰美景。而这一天,大多在外地工作的家人,也会及时会赶回来,形成春节后的第二次家庭大团聚。

清明节分为三候。“初候桐始华”,桐树开出了淡紫色的花朵,微风中飘来阵阵沁人心脾的幽香。“二候牡丹华”,这时节国色天香象征富贵的牡丹花盛开了,咤紫嫣红,姚黄魏紫,争奇斗艳,尤以河南洛阳的牡丹最为出色。当地举办了洛阳牡丹节供游人欣赏。“三候虹始见”,清明节过后,雨量有所增加,空气潮湿时雨后空气中水气含量较高,在明朗的阳光照耀下映出七色彩虹,给本已缤纷多彩的大地又增添了美丽的风景。

清明养生

就养生而言,清明也是一个非常重要的节气。清明过后,天气转暖,人体循环加快,动脉压不断增高,容易伤及血管、脑、心、肾等器官。机体容易出现阴阳失调,本虚标实的现象。

春季养生与人的精神因素关系密切。精神不爽,喜怒太过.影响肝木的疏泄和肾水的涵养。因此,清明养生,应针对阴阳失调、本虚标实的病理,调和阴阳,扶助正气。

清明时节空气潮湿,容易使人产生疲倦嗜睡的感觉,而乍暖还寒的天气又容易使人受凉感冒,发生水痘、流脑等疾病。在日常生活中,应多加预防。

TAG: 二十四节气 节气 清明
发表评论

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】
Copyright ©2021 FIEBW.net All Rights Reserved. 粤ICP备15111180号